影有闹钟，并不需要，所以在开门之后，见到沈清脸上挂起的灿烂的笑容时，陆影觉得有些过于刺眼了。

“早啊，陆哥。”

沈清一身利落的运动装，浑身上下都散发着朝气。连带着也驱散了陆影许久没有早起造成的睡意。

“嗯，早，等我会儿，马上来。”

陆影回屋折腾好，带着一个黑色塑料袋出来。沈清还想去帮陆影拿的，但陆影却像是里面装着炸弹一般，赶紧移开了手，没让沈清抓到。

然后轻飘飘地说道：“走吧。别搞晚了，等会迟到。”

高档小区有塑胶跑道，沈清昨天跑完一趟，基本就跟遛狗、跑步的全混了个脸熟。

陆影略微喘着粗气跟在沈清身后，对他这谁都能说上两句话的能力十分佩服。

这就是所谓的社牛？

陆影在心里咂咂嘴，表示这是他一辈子都难以企及的高度。

沈清觉得热身差不多了，略微放慢脚步，跟陆影齐身。

“陆哥，我热完身了，要去器械区那边做点阻抗，你要跟我一起吗？”