也会相当消耗他的精力。
不过最重要的是
“今日我来找师兄，便想解决心中之惑。”
他微微蹙眉，将自己的困难说出口：“以前练剑之时使用出呼吸法并未觉得有什么，可是平日里呼吸，那股水气的力量似乎会不断在身体里凝聚，无处发泄。一开始还好，但积累得越多越会感觉到身体胀痛，五脏六腑都疼痛得不行，这是正常的吗？”
见他已经遇见了这一步障碍，燕溪山不禁欣慰点头。
“不错，若你使用剑法，则会将这股力量完全发泄出去，可若是持续累积的话，他们就会在你的身体里不断凝聚。”
“那我应该怎么办？”
这便是江月白最为苦恼之事，他现在只不过稍稍剧烈运动就会感到身体无比疼痛，恨不得挥剑一万次发泄这种痛苦。
“你要做的不是释放，而是压缩。”
燕溪山却给予他另一种道路：“我们管这股力量叫劲力！而你凝聚的劲力越多，使用剑法的时候，剑法就会越发迅猛。”
“所以最重要的不是发泄，而是要把这股力量完全压缩在体内控制住，不让它膨胀，等到必要的时候使出来就会增大威力。”
压缩
江月白眼前一亮，现在他身体里的内劲就如同控制不住的气体，一般乱窜。
可如果压缩成像金丹那样的球体的话，不就可以完美解决了吗？
“我明白了。”
见他心领神会，燕溪山便不再多说，这种东西他无法教导得详细，需要当事人用身体亲身体会领悟才行。
他忍不住感慨道，“其他外门弟子还没有学会呼吸吐纳的概念，你就已经开始到达第三阶段维持平日呼吸了，真不愧是天才啊。”
“对了。”仿佛想起了什么，燕溪山又忽然提道，“外门生涯时间还有二十日便要结束了，而近日，宗门将会派几名内门师兄师姐来检验你们修炼的成果，若是能够给他们留下深刻印象，也会增加不少积分”
他意味深长道：“虽说以你的天赋根本不必担心，但凡事也要心里有个准备才行。”