而到了第三盘,这时候就简单了因为苏问第一盘基本是放弃比赛的节奏,所以第一盘的体能消耗大概不大,第二盘虽然需要全力得分,但是井下阳一在应战的同时,体能消耗也绝对不会少。
与此同时,井下阳一还有性格问题带来的各项数据下滑,而这种数据下滑在到了第三盘的情况下……
只怕概率和下滑数值会只高不低。
至于苏问这里,第一盘苏问可以放弃比赛,快速失败,第二盘虽然体能消耗较大,但是井下阳一的心理状态波动和体能消耗恐怕会更大。
那么到了第三盘就不必说了,苏问大概率能够占据更大的优势因素。
等张少衍在脑海中里捋清了苏问的思维逻辑之后,他也才终于明白了为什么苏问会觉得自己的体能足以完全应对明天的三盘比赛了。
只是……
张少衍没敢说得出口的问题是那个井下阳一真的会完全按照苏问的设想一路延续状态下去吗?
不论如何想,张少衍仍旧觉得心里有一丝的担忧在。
***
第二天的一大早,张少衍就已经给苏问安排好了早上的早餐早餐的食物是他昨天晚上后来去找周游临时制定的,虽然周游手里有关苏问的资料暂时还不多,但是给他安排一份简单的早餐绝对没有问题。
这顿早餐也是严格按照运动营养学里的思路安排的,主要针对苏问当前的年龄段且需要进行剧烈运动的情况做出的特殊营养方案,其中除了常规的蛋白质、碳水化合物之外,还增加了食物中的脂肪占比。
“有研究显示,青少年选手和成年选手相比较,在剧烈运动里,消耗的脂肪比碳水化合物要更多,所以对于苏问这个年龄的选手来说,我的建议是增加脂肪类食物的摄入。”
不仅如此,当周游知道苏问之前有一场比赛前是靠吃能量棒充饥时,那一张黑脸差点儿就写上’我要杀人’这四个字了。
“青少年选手的营养和能量需求比成年选手更关键!!”
“在营养能量摄入不足的情况下参加这种高强度的赛事,有更大的可能性产生肌腱炎、胫骨粗隆骨软骨病等一系列问题!严重的情况下甚至可能产生应力性骨折!!”
“他现在处于快速生长期,发生肌肉骨骼系统的损伤概率原本就非常高!”
周游当时就差要揪着张少衍的领子骂人了:“你以为为什么国内的网球选手在训练上赶不上欧美的一些选手?营养摄入不足不仅容易受伤、跟不上训练,而且在营养不足的情况下,很有可能直接导致苏问在生长发育过程中无法完整发挥出他基因里应该继承到的优势因素!”
“也就是说,他父母苏显、孟溪遗传给他的运动能力很有可能在营养补充不足的情况下无法完全继承!”
“他这个年龄段,日常的能量消耗原本就比成年人高20%左右,再加上在大赛中,能量消耗更加剧烈!你居然放任他吃能量棒补充体能?!”
张少衍虽然一直知道营养师的重要性,也知道合理膳食对于运动员的重要性,但是他完全没有想到一餐用能量棒临时顶替,有可能会有这么多、这么巨大的风险。
“国内的运动营养学受到的重视还远远不足,特别是在运动项目的青少年队伍中,对于运动营养学的关注还是太低了。”
周游无奈地摇了摇头,然后还是给张少衍把应该给苏问安排的早餐、午餐、晚餐以及日间的零食等等都给安排好了。
最后,周游感慨了句:“苏显、孟溪夫妻俩不愧是顶尖的运动员,对于苏问之前的安排还是很有道理的。”
张少衍当时又顿了一下,问周游什么意思。
周游道:“苏问在10岁之前都没有固定项目是吧?”