像疯子一样扯她衣裳！人在这时候，就想单纯发泄。

突然，鸳鸯呜呜呜哭了，她流了眼泪。

也正是她的哭声，让我回归了一丝理智。

阿圆以为吃定了我。

可我堂堂银狐大徒弟，北派神眼峰....他妈的，我会败给这种东西？

绝不可能。

以为老子摆脱不了，戒不了这种药是吧？

就戒给你看！

我立即用了上次戒掉精神病药依赖的老办法。

脱衣解缚，原地躺下，

脚掌相对，舌顶上颚。

手压腹部， 提脚压垮。

静心凝神，炼精化气。

这三十二个字，大概就是谢起榕炼精化气功第一段总纲，第二段练气还神和第三段返神还虚我还不会，我只会第一段。

上次范神医说过后我就没怎么在练，如今随着一刻不停的呼吸吐纳，我又感受到了体内那种久违的热感。