了衣服，变化出双腿走过来，坐到宋星瞳身边，悄悄地勾住他的手指。

宋星瞳讲的内容不多，条理清晰，简单易懂，主要讲的是练气阶段的修炼方法以及注意事项，相当于是为所有人把《引气入体》以及《清心诀》这两本功法给过了一遍。

讲完之后，宋星瞳喝了口水润嗓子，这才道：“好了，今天要讲的就是这么多，这是最基础的，也是最重要的，根基打得稳不稳，直接影响到大家以后的提升，所以大家不要嫌我啰嗦。”

“没听懂的可以看回放，视频会一直挂在官网上，现在咱们进入问答环节吧，没那么多时间挨个回复，工作人员会整理一些问得比较多，比较典型的问题交给我。”

“至于其他的问题，等我有空专门做一个文档放上来，大家到时给可以自己下载。”

接下来，宋星瞳花了半个小时时间回答问题。