囊囊，对这次时隔已久的健身房之旅表现出了超出预期的期待。

准备出发之前，陆时季看着正在副驾对镜整理发型的自家弟弟，笑着打趣道：“咱俩就是去健个身而已，小弟怎么这么在意形象？”

“因为我要光彩照人啊。”陆时宜贫嘴道。

陆时季莫名被陆时宜这句话逗乐，握着方向盘笑了好大一会儿，引得陆时宜也跟着笑了起来。

由于陆时季是健身房的高级会员，所以通常会在私人房间里进行训练，有他在一旁陪伴监督，陆时宜自然而然地拥有了定制款私教。

其实他的身材也算不上差，大学时一直保持着健身的习惯，工作这两年的时间里，下班后也经常会光顾健身房。

不过大概是个人体质的原因，即使在运动量达标，甚至有时超额完成的情况下，他的肌肉也并未练得像陆时季那样结实硬朗、充满雄性荷尔蒙，只有薄薄一层，但是能看出大致的形状。

好习惯难养，坏习惯难戒。人一旦形成了懒惰的坏习惯，就再难恢复到以往的状态。

自从搬到郝宵家里，陆时宜是一次也没有来过健身房，太久没有使用器械，不免有些生疏。

尽管有肌肉记忆的指引，但某些动作还是做得不太到位，幸亏有陆时季在一边进行专业的指导，四十分钟的有氧无氧结合下来，已经累得满头大汗。

他浑身脱力一般地躺倒在地上，欲哭无泪地喊道：“好累好累，我不练了。”

“这就不行了？”陆时季低头看他，抱着手臂问道。

听到“不行”两个字，陆时宜顿觉男人的尊严碎了一地，狠狠朝他砸来。

不过碎就碎吧，还是惜命要紧。

他手肘撑地支起身体，仰着头问：“大哥你不累吗，怎么都不带喘的？”

陆时季笑了下，从容地答道：“这才哪到哪，你也太小瞧哥哥了。”

之后又说：“你再歇一会吧，我继续练去了。”

陆时宜点了点头，等陆时季走后，他才透过面前的镜子看清自己此刻的状态。

背心以外的皮肤冒着细密的汗水，光打下来，看着亮晶晶的，发丝也被轻微濡湿，干爽之中带着几分性感。