桂花听到没见红，情绪才有所减缓，但又怕又疼，压根就想不到别的，一时无措：“我、我不知道怎么稳住。”

声音都是一抽一抽的，呼吸也很急促。

苏窈会些皮毛，就和她说：“你跟着我呼吸。”

“慢慢地吸一口气，再慢慢地呼一口气。”她把语速放得很慢，与一呼一吸速度一致。

桂花颤颤地按着她说的语速慢慢地呼吸。

做了七八个深呼吸后，桂花的情绪逐渐地平缓了一些。

苏窈见她好了一些，就说：“地上不舒服，我轻点把你抱到屋子里头躺着，你忍一忍。”

桂花白着脸点了点头。