同时她提高了几分音量，大声地指挥她。

“你别紧张，先放松心情，跟着我的节奏呼吸。”

“不管是吸气还是呼气都用力一点，全程保持深呼吸。”

“来，跟着我一起，吸气呼气”

何心月意识都开始变得模糊了，一片朦胧之中，只有黎漾的声音格外清晰。

她艰难的喘息着，大脑一片混沌，已经完全丧失了思考能力，只是出于对黎漾的信任，下意识地配合着她的动作。

“哈……哈……”

何心月跟随着黎漾，不停的调整着自己的节奏，大口大口地呼吸着。

经历过两个周期之后，终于觉得缓过来一些，脸上逐渐显出了血色。

脑子变得清明之后，她终于开始觉得后怕，忍不住喃喃道：