第35章(1 / 2)

“治疗?可是不是治不了吗,毕竟医生也说不上是什么病。”

江艺淼盘腿而坐,摸了摸脖颈,“而且二十几年一直都这样,我也都习惯了。”

“我发现你一直都是完全避免接触到可爱的东西,除了你手上这个娃娃。每次无意发病也都是很抗拒的模样。”

他一边说着一边慢条斯理地解开身上的围裙折好放在桌子上。

“可是我只能这样做诶。”她叹了一声气。

虽然这个所谓的怪病没有影响到她的智商,也没有影响江艺淼的正常生活,但实际上也给她带来了许多不便。

她明明是个喜欢可爱物件的人,但也渐渐给自己洗脑成不喜欢,可是世界上真的有人能拒绝可爱的东西吗。

“我有一个想法,虽然不一定彻底‘根治’你这个奇怪的病症,但也许能提高你发病的阈值,没那么容易发病,又或者是能降低你发病时的反应强度。”

“什么意思?”她挺直腰,像一年级认认真真听课的小朋友。她差点忘记了,赵书铭明明也是内行人。

“淼淼,不知道你是否听过脱敏治疗?”

脱敏治疗是免疫治疗的一种方法,让人体接触低滴度的过敏原刺激从而产生一定抗体后,再加大过敏原刺激的滴度,使抗原与抗体结合达到一定的程度,当过敏原再次进入人体时便不会产生过敏反应。

江艺淼听说过这个治疗方法,她中学时有个舍友海鲜过敏,但不是很严重的那种,她就不会刻意避免吃海鲜,反而平时还会接触少许海鲜,说这样经常接触多吃些海鲜身体有可能会脱敏。

而在心理学中,有一个疗法叫系统脱敏法,常常用于焦虑症、恐惧症的治疗。

这个治疗方法是让患者去接收之前无法承受的负面情绪,通过心理放松的状态对抗焦虑恐惧情绪,从而减少患者焦虑与恐惧的反应强度。

江艺淼面对可爱的东西引起的情绪双态表达,是否也可以通过类似的脱敏治疗去缓解发病的强度?

比如直面可爱的娃娃和小猫小狗,而不要刻意避免抑制自己的情绪。

“看见那些可爱的东西,去咬或者去蹂.躏它,直面自己的情绪,在不断地调节过后,你再对可爱的东西的情绪反馈可能就不会那么激烈了。”

江艺淼眨眨眼,“好像很有道理诶。”

一直以来,江艺淼都信奉逃避可耻但有用,除了晚上睡前抱着娃娃偷偷看萌宠视频之外,她一直都很刻意地避免自己接触到萌萌的东西,以此防止自己发病。

“所以我该怎么做呢?”接触到新事物,江艺淼起了劲,眼睛在房间的灯光下显得格外明亮。

与赵书铭的眼睛不同,她的眼瞳是比较浅的棕色,在光下更是清莹秀澈。

赵书铭又低下头瞥了一眼那个若隐若现的疤痕。

“淼淼,我觉得你可以尝试多接触可爱的东西,就算发病也不要害怕,想捏想咬想抓也不要克制。有什么需要我帮助的,你也可以向我求助。”

他顿了顿,“我会一直陪着你的,别担心。”

江艺淼若有所思地点点头,“那我们这算是在做心理咨询或者是心理治疗吗?”

江艺淼虽然因为这个怪病去看过精神科,但她本质上是个很健康的人,得知这不是真正的病后,她再也没去过精神科,对心理咨询这些更是没什么了解。

“不是。”赵书铭很果断地否定,“我们这种关系是不能建立咨访关系的。”

江艺淼眨眨眼,印象里好像听过一个说法,心理咨询师是不能帮自己的朋友做咨询的,她有些木讷地点点头。

“而且你这个并不是病,只是大脑的一种情绪调节,比如菲律宾语中,甚至还有个词,gigil