我。”

一群练习生一直打到天黑。

江泰伊体力消耗过大饿狠了，在食堂吃饭吃了好长时间。

哪怕是江泰伊，高强度活动这么长时间也有点累了。

即使打球前后都有好好拉伸过，江泰伊依然感觉肌肉有点酸痛。

他跟节目组要了把筋膜枪。

晚上大家聚在一起聊天，江泰伊就有一搭没一搭的给自己按摩胳膊腿。

不常运动的一些人比如申恺，从来没用过筋膜枪，顶多听说过。

看江泰伊表情毫无变化，仅仅只是微微皱眉，申恺好奇也想试一下：“这东西有什么用？”

江泰伊简洁回答：“按摩。放松舒缓软组织，第二天肌肉不酸痛。”

申恺点头：“舒服吗？”

江泰伊无言看他一眼，没直接回答：“要不你自己试试。”

不知者无畏，申恺看江泰伊给自己按摩时面不改色，全程淡定没什么反应，觉得可能跟马杀鸡的感觉差不多。