折腾人！

她睡前在那冰上实训模拟空间中做了一些高难度动作的训练不论是心得体会还是肌肉记忆，都可以有效地留存下来，并且在现实的训练和比赛中得到运用，而且虚拟训练不会让她在尝试高难度动作的过程中受伤。