手腕的旋转技巧。”

也就是将佐久早圣臣的柔软手腕与木兔光太郎的小斜线手势结合了一下。

及川彻也明显被他惊呆了，“你现在手腕旋转练习到什么程度了？”

他们才从国青集训回来多久？！两个多星期吧！刚才那手腕下压的角度，怎么那么像佐久早圣臣？！

有栖栗梦垂着脑袋低低的发出了一阵笑声，然后及川彻就听到他震声道：“我能转一圈了！”

……虽然也借用了不少外力，比如说让他的形体老师上门拉筋，经常把他拉的嗷嗷叫。

而且每天伸肘拉筋和反肘拉筋也都是必不可少的，由于他的诉求是短时间内将筋拉开，因此手臂上尺侧桡侧的筋全都要拉，形体老师在为他训练的时候也是下了狠手的。

但是这种事情他是绝对不会说的！

问就是全靠努力！有栖栗梦理直气壮的想道。