，只是乖乖躺平让对方出口气，见浴巾很快被扯下来还眨了眨眼，蔚蓝的眼珠滚动着疑惑。

影山步顿时冷静下来，随手把浴巾扔到床角靠墙的位置：“抱歉。”

降谷零更困惑了。但这抱歉背后的含义只有影山步明白。

“没事啦。”降谷零翻身坐起来，似乎感觉气氛一下子凝滞了，于是岔开话题问道，“我觉得今天开始就会有很多人在加训备战对抗赛了。你有什么计划？”

“这需要加训吗？”

降谷零看着对方的困惑神色，不由伸手自额头将头发捋到脑后，然后嗤嗤地低声笑起来：“哈哈哈，不知道为什么，看到你就觉得我们赢定了。”

然而影山步的绝对自信也引起了他的好胜心。

“那明天开始你跟我一起加训吧，怎么样？你也不想被我偷偷超过吧。”金发青年向后挪了挪，后背靠在冰凉的墙上，赤脚在好友的后腰碾了碾，被反手抓住脚腕拉开。

影山步无可无不可地点了点头：“好。”

结果第二天他就后悔了。

因为降谷零说的加训那是真的按照训练的标准来的。早上的晨跑让住院躺平了半个月的他稍有些不适应，等被降谷零敲门的时候，才发现对方手腕上特意戴了一块用来计时的表。

清晨的空气还有些寒冷，影山步套了件外套，降谷零则冷得直搓胳膊。

“快快快跑两圈。”

先跑了五公里当作热身，接着是六百米和三百米的间歇性冲刺训练，每次间隔四分钟，总共做六组，高强度无氧之后接着的是有氧慢跑，降低心率。

饶是在组织里魔鬼训练过两年的影山步也跑得直喘气，降谷零在全部结束之后更是直接靠在树上了。

真狠啊波本，对别人狠对自己更狠。

影山步见降谷零很快便恢复过来一些体力，开始慢慢调整呼吸，沿着跑道慢跑起来，不由得对接下来的训练计划产生了一点不好的预感。