在于晨，只有早晨充分锻炼，白天才会有充沛的精力去学习和工作。

“你们两个睡的好死，我怎么叫都叫不醒，只好去冰箱里弄点碎冰碴……”闻人砺说到这里，一脸求夸奖的说道：“本来是想泼凉水的。不过考虑到泼了凉水被褥会湿，不如用碎冰碴更省时省力。果然你们两个立刻就醒了。”

狄家夫妇面面相觑：这说的是人话吗？

狄振邦忍不住哀嚎：“刚早上六点钟，你起来这么早做什么？你不是昨天晚上两点钟才睡的嘛？你不困啊！”

闻人砺双臂抱胸，不耐烦的催促道：“快点起床洗漱，我们一起出去跑步，已经六点十分了。”

狄家夫妇一脸憋屈的重新躺下来：“不去！大清早的折腾什么？还跑步咧，老子不跑都快累死了。”