龄不能低于五岁，也不能高于十六岁。

这里的筑基，可不是神话小说中说的炼气筑基。

而是通过一系列严酷的训练，泡药浴，站桩、拍打等，为日后的习武练拳打下坚实的基础。

对于自已的大闺女，刘红军心中充满了深深的疼爱与不舍。

他清楚记得，自已当年筑基时的种种艰辛，那种痛苦与疲惫仿佛至今仍历历在目。

他不愿让自已的宝贝女儿过早地承受这样的痛苦。