后面?,在被问到平时的日常生活时,有栖栗梦便说出了自己的每日训练表,连技巧都一并奉上了。
“……哇,这也太夸张了吧?都有点假了啊。”夜久卫辅的好?友在一旁犯嘀咕。
但诡异的是,夜久卫辅却?将有栖栗梦说的东西全?部都记录了下来,并试着尝试了一下有栖栗梦除了舞蹈训练以外的部分,连饮食都在尝试着和?他一起靠拢。
结果就是,一个月的时间,他的身体?真的变得更加结实了,在排球部做力?量训练的时候,连教练都觉得他像是突然间就进步了。
但像有栖栗梦那样坚持实在是太难了,有栖栗梦所谓的营养餐,首先就让人很难坚持。
夜久卫辅双眼?发光的看着天空,“从那以后,我就会有意关注他一下了!”
黑尾铁朗:“……”好?清奇的粉人思路。
你就直说你是个满脑子筋肉的笨蛋好?了。
“而且,他是真的和?自己说的一样!”夜久卫辅语气里的雀跃难以掩藏。
夜久卫辅想到了有栖栗梦来到这里合宿的当天,在一众美食中狂啃鸡胸肉的行为。
“他说过的!晚上会避免重?油重?盐的食物,保持合理的碳水蛋白质能?量搭配,只会在有表演或者是演出的时候会吃高热量餐,补充自己的身体?消耗!”夜久卫辅语气轻快的说道。
“我特意观察过了!他这两天午饭的时候和?我们吃的没什么区别哦!但是蔬菜的摄入量果然还是很高啊……”夜久卫辅如?此说道。
“你的行为很危险啊,夜久。”黑尾铁朗诚恳的说道。
果不其然又招来了夜久卫辅的一记手?刀。
就在黑尾铁朗还想说些什么的时候,却?在看到夜久卫辅的表情?后将玩笑的话语咽了回去?。