它和所有人?都相处得来，也没拿牙齿咬你，这些家伙是不是应该反思一下，是他们自己有什么问题。人?家狗呲牙也许就是吃的卡牙缝了呗，你还不允许别人?动动自己牙口了？

舒沛发?得干脆，发?完视频就直接把自己私信关了，顺带关上APP。一切纷纷扰扰好像和他无?关，立刻又进?入了专业状态，“邱老?师，你们剧组说今天想?要加个宵夜，今天说得突然，店里?宵夜没准备几样，芋饺饺子馄饨都是有的，炖点汤水也行，但差不多冬瓜排骨？要是要加点什么菇类吗？这些可能?要回去翻翻库存了。”

如果要用上干货的得提前泡发?了，不知道?时间来不来得及。最快的肯定?是馄饨，舒沛直接搬个锅过?来就能?给他现煮了。不然还是得吃面。

宵夜就这些三?板斧，实在没法子。想?要花样多都要提前准备，等到?时候都得凉了。但要是想?吃新鲜点的，其实也变不出什么花来。其实也就这么些，米，面，粉，点心。

大晚上干货总不能?吃点心吧，这玩意儿不顶饿呐。

说到?这，舒沛倒是忽然想?到?了个好法子。“要不晚上吃粉？我把料准备好了，带个锅煮热水就行，烫一烫也快得很。”粉反正?都是熟的，热水里?过?一会儿就好。凉拌的直接拌开，想?要带汤的打勺店里?还有的骨汤，怎么味道?都不会差的，各家口味都能?顾到?，分量也好把握。

不会有什么剩下的。

大晚上吃盐会水肿这件事不要在意这些细节。那明星可以?不吃炸酱，直接吃素粉，素粉也好吃的不是。至于工作人?员，还是要有扎实的肉吃下去才有力气干活是不是。

这话题弯拐地，邱晨安差点没反应过?来。但他还是迅速跟上了舒沛思路，一本正?经地开始提意见，“小老?板，我那个鸡蛋喜欢流心的，但又不能?太流，你给火候控制好一点。”

他之前还真是错过?了不少?，齐明辉在进?剧组里?那么作，他都没想?着趁机给自己饮食提点要求。错过?了不是。

舒沛拿出单子再对了眼，“邱老?师，你最近在减脂期，你经纪人?把你营养师给的单子发?我了，你现在不能?吃宵夜，真的要吃的话，只有烫点青菜叶子。”

不是，他还真有单子啊。

邱晨安之前一直以?为他是开玩笑的，“小老?板，你真给我们口味做了个单子？你就弄点猪肉就行。”想?到?那颤颤巍巍的樱桃肉，邱晨安实在没忍住，下意识咽了口口水。

第135章 宵夜 【晋江文学城首发】

每块肉都切成拇指大小, 每块肉都吸满了汤汁，咸中带一点冰糖的回甘，连精带肥一整块吃进?肚去那才叫向往的生活呢。要是再把这碗肉的汤汁浇在饭上, 他?都能连吃三大碗, 还有糖醋小排这样吃饭叫吃饭, 否则就只是捧着口碗在维持生命最低的需求而已?。

他?是要减重，但健身的人不还是有欺骗餐吗？就让他?欺骗自己一会?儿不可以吗？他?只是就这么点小愿望, 为什么他?们都不能满足呢？

舒沛倒是显得极其?冷酷起来，“邱老师, 我是不敢。要不您自个人去和经纪人说。我听他?们说你好像要减重十公斤, 但是自从你进?组以来反而重了十来斤。再吃下去, 这后果不是我能承担的。您也为我想想。”

体重暴涨本来是件很难过的事?, 邱晨安却关注到其?他?问题，“小老板你怎么知道我重了？”他?总不能扒在床底看他?体重秤上数字多少吧。

对对对，他?不能趴床底, 但他?两个眼睛都不是摆设，看不到他?腰和脸上都圆润了稍许吗？可舒沛也不跟他?正儿八经说话，“以前?跟着老舒杀猪时?候练出?来的, 只要一上手就能知道