第153章(2 / 2)

一千?可那时候自己好像没那么多钱。

他不仅不记得以前的消费水平,也不记得吃一大包零食是什么感觉了。

韩尘霄回想着自己这两天吃的是什么。

上一顿还是昨天的晚餐,邱芜澜回来的晚,让他先吃,他就从套房的冰箱里拿了一块三文鱼,用黑胡椒、橄榄油简单腌制二十分钟,放去平底锅里煎烤,随手又折了两根芦笋扔进去。

熟透之后撒上玫瑰海盐,这一餐便算对付过去。

无氧必须配合减脂,高强度的健身不代表可以随心所欲乱吃。脂肪率不低到一定程度,大肌肉看起来会臃肿油腻,他必须足够瘦才行。

吃完饭,韩尘霄把厨房收拾干净,又整理了下房间。

保洁每天都来,但每到邱芜澜快要回来的时间,他还是会再打扫一遍。

这是他为数不多能为邱芜澜做的事了。

起床、为邱芜澜整理衣服、在她洗漱时收取厨师送来的早餐、送她出门、应付三餐、健身、打扫房间、等她回来……