们几个人排成排抱着原木做仰卧起坐，而南玥惜直接拿着高压水枪对着他们冲。

“怎么就中午没吃饭就没有力气了。”南玥惜看着慢了下来的学员们讽刺的说。

而南玥惜还挑那些疲惫的人身上冲，而且冲的地方还是人体那些不易训练的地方。

但是他们也是在北殿学校训练一年了，这对于他们来讲虽然有些累，但是还在接受范围之内。

但是南玥惜的训练可不是这么简单就完事了。

等到仰卧起坐做了一会之后南玥惜就让他们上来了。

“这一个一个都浑身都是泥啊？不如好好清洗一下。”南玥惜看着下面衣服里面塞满了冰块的学员们问。

也没得那些特种兵摆好姿势，南玥惜直接拿起高压水枪对着这些学员们冲了起来。

第480章 替换

学员们的队形一时间被高压水枪冲的有些支离破碎。

但是这些学员们反应也快直接一横排的拉了起来。

南玥惜面无表情的看着在高压水枪下面努力站立的特种兵们。