身体的情况实在是太糟糕了，比自己想象之中的都要糟糕。

他早就察觉到了这副身体十分虚弱。

然而此时静坐之下，越发能够清楚的感觉到这一点。

只是静坐调息，呼吸深深，就觉着胸口胀痛，呼吸不畅起来！

“看来以后要多做运动，锻炼身体了！嗯，若是能够炼制出精魄丹来，强壮身体可就简单了……”

一边这么想着，凌星宿一边放弃了通过呼吸放松，甚至调节身心的念头。

而是开始自然呼吸，任凭思维无边无际的放飞。