食欲，让人们根本没办法节食成功。】

【一旦少吃一点，胃就火烧火燎，饥饿感会吞噬掉理智。虽然没到见什么吃什么的程度，但是却也会报复性饮食。少吃一口，都要多吃一大勺来弥补。】

【等回过神来的时候，已经吃掉了比正常量更多的食物。】

【堪称是早上吃一个鸡蛋，中午吃一个鸡蛋，晚上吃好几套鸡全家。】

【反正瘦是没瘦下来。胖倒是更胖了。】

【完美的逆向减肥！】

好的，我们知道了，节食不可取。

所有人都暗自在心底记下了小笔记。按着这个说法，那是连节食瘦下来后反弹的机会都没给啊。

根本就没瘦过。

【至于运动。胖得速度太快了，没几天就变成大体重，大体重想要运动减肥，本来难度就非常高。】