可循，赵菁实在是把自己绷得太紧了，强弩最是易折。卢医生曾向他科普过双相，他也了解过抑郁症患者会出现的注意力集中困难理解能力下降记忆力变差，这对英语尤其是阅读理解影响十分大，赵菁是如何克服这一切，经历过何种斗争，熬过多少夜，谢星沉不得而知。

暑假这段时间，赵菁也表现出高度精力充沛，每天不是在家拍视频剪视频经营自媒体小事业，就是拉着谢星沉出去玩，一点闲不下来，还特别热衷“极限运动”，小到游乐场的过山车跳楼机，怎么刺激怎么来，大到冲浪蹦极，有次跳伞下来，从万米高空落到地面，赵菁弯身撑着膝盖直喘气，脸发红，看起来挺吓人的，谢星沉当时解着装备，试图劝赵菁以后找点安全的项目玩，赵菁当时问了一句话让他印象深刻

“如果明天就要死，你今天选择怎么活？”