5；清洁值：50；体力值：10。

系统面板显示饱腹值和体力值都为红色，警告意味十足。

顾亭君想了想，吃掉1个面包，饱腹值上升到40，多了15点。

1个100g面包=15点饱腹值。

她又喝了瓶水，发现只加5饱腹值，指数上升到45点。

弄明白这些，顾亭君安心静坐。