则隔着时间与空间，在观看练习生前一周的生活。

这期正片聚焦二公分组、二公训练、导师探班，另外还有在白塔里举办的运动会和一场互动小游戏，把两期内容撑得满满的。

二公分组时，照例是任迁主持，今天的任迁穿的是背带裤校园风，主持风格也活泼，还会撺掇知名cp当场互动。

当任迁要求怀絮帮他看宋莺时的选曲那段播出时，观众看到怀絮面对宋莺时近乎包庇，敷衍导师，其他练习生当场起哄。

“你舅惯着他爸！”