钧的训练进展顺利，他的技能和知识也在不断提升。

然而，就在宋承钧觉得一切都在朝着好的方向发展时，在接下来的一次模拟飞行训练中，宋承钧却遇到了紧急情况。

宋承钧在各项指标上都属于十分优秀的航天员，有着先天基因的天赋使他在训练上比其他人轻松了不少。

但在心理抗压能力这一项，宋承钧却不能靠遗传基因。

虽然他的心理指标已经达到合格，对比常人也超出了不少，但要是要想能在真正飞行当中能顺利无误，他必须达到优秀。

这一次训练，他虽然之前都有所进步，但仍然在许多方面克服不了心理抗压，产生恐惧。

训练结束后，他沮丧地坐在休息区，心中充满了自责和不安。

这时，邹教练走过来，坐在他的身边，轻轻拍了拍他的肩膀，说道：“承钧，别太灰心。航天员训练本身就是一项极具挑战性的任务，每个人都会遇到困难和挫折。”

宋承钧抬起头，看着邹教练，有些哽咽地说道：“教练，我真的很想努力克服，但是为什么我还是做不好？”

邹教练微笑着看着他，说道：“努力是没错的，但更重要的是方法和心态。你要学会在压力下保持冷静，用理智去分析问题，而不是被情绪所左右。记住，失败并不可怕，可怕的是失去信心和勇气。”

宋承钧听着邹教练的话，心中渐渐平静了下来。

他调整情绪坚定地说道：“教练，我明白了。我会继续努力，不断调整自己的方法和心态，我相信我一定能够成为一名优秀的航天员。”