饭后，郁景明陪母亲在偏厅小坐。

陈英兰提起，“最近在加练？”

“……嗯。”

他的生活极为规律，陈英兰早已摸透了他早上的行程安排，以往都是七点十五至八点十五间健身，最近都加练到了八点半。

“量力而行，有时候过度健身反而伤身。”

陈英兰嘱咐。